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Fasten in Thüringen

Um einen wertvollen Beitrag für die eigene Gesundheit zu leisten, erfreut sich das Fasten immer größerer Beliebtheit. In Thüringen gibt es spezielle Fastenhotels und -angebote, damit Sie etwas für Ihren Körper und Ihre Seele tun können. Lassen Sie sich von unseren Tipps rund ums Fasten für Ihr Wohlbefinden.

Unsere Nahrung enthält heutzutage zunehmend Stoffe, die sich im Körper ablagern und ihm schaden. Als Fasten bezeichnet man die völlige oder teilweise Enthaltung von Nahrung und Genussmitteln über einen bestimmten Zeitraum hinweg. Üblicherweise sind das ein oder mehrere Tage, um sich von besagten Giftstoffen zu befreien und somit den Körper zu reinigen. Wenn dann das ein oder andere Kilo purzelt, freut man sich natürlich. Dieses Entschlacken geschieht kulturhistorisch meist im Frühling.

Die klassische Fastenzeit in christlicher Tradition hat für viele Menschen auch heute noch eine große Bedeutung. Vor allem der auch als Passionszeit bezeichnete, mehrwöchige Zeitraum zwischen Aschermittwoch und Ostern ist eine beliebte Zeit zum Fasten.

Ohne ärztliche Begleitung sollte das Fasten nicht länger als eine Woche vollzogen werden. Eventuell sollte man sich vor Beginn einem Arzt vorstellen.

Fastenangebote in Thüringen

Wenn Sie sich auf Ihre Fasten-Reise begeben, können Sie selbst entscheiden, ob Sie lieber im Hotel, in kleinen gemütlichen Pensionen oder auch im Kloster oder im Berghof fasten wollen. Die therapeutische und persönliche Betreuung ist dabei in jeder, der hier aufgeführten Fasteneinrichtungen, gegeben.

Bewusst Fasten<br>im UNESCO Biosphärenreservat

Bewusst Fasten
im UNESCO Biosphärenreservat

Entfliehen Sie dem hektischen Alltag und kommen Sie zur Ruhe. Ganz egal, ob Sie Entschleunigen oder Ihren Gesundheitszustand verbessern wollen. Bei "Bewusst Fasten" erleben Sie die Wanderfastenwochen nach Buchinger im UNESCO Biosphärenreservat Vessertal im Thüringer Wald: 24.03.-31.03. & 30.06.-07.07.19.

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1. Fastenhotel Thüringens

1. Fastenhotel Thüringens

Das Hotel "Quelle" im Luftkurort Tambach-Dietharz, nur 6 km vom Rennsteig entfernt, ist das 1. Fastenhotel Thüringens. Es bietet das gesamte Jahr über verschiedene Fastenprogramme an: Buchinger-Fasten, Basenfasten oder Rohkostfasten. Auch beim Bewegungsprogramm können Sie wählen, ob Sie lieber Wandern oder Yoga mögen.

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Basenfasten im Naturhotel

Basenfasten im Naturhotel

In liebevoller Arbeit ist aus dem einstigen Gutshaus nahe Pößneck eine Oase für Ruhe und Entspannung entstanden. Das Medical Nature Hotel Vitaleum bietet ganzjährig das Basenfasten an, also das Fasten mit Obst und Gemüse. Sie dürfen also essen, satt werden und genießen. Neben Fastenwochen sind hier auch individuelle Termine für 7, 10 oder 21 Tage möglich.

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Fasten im Kneipp-Berghof

Fasten im Kneipp-Berghof

Gönnen Sie sich eine vitale Auszeit und genießen Sie die Ruhe und die Natur auf und um den Berghof der Familie Lautenschläger in Weckersdorf am Zeulenrodaer Meer. Gemeinsam mit verschiedenen Fastenleitern werden hier unterschiedliche Fastenkurse angeboten: Dinkelfasten (17.-23.03.19) und Fasten mit VitaLanja (17.-23.02.19).

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Fasten im Kloster

Fasten im Kloster

Im Kloster Gerode können Sie eine ganzheitliche Fastenkur nach dem "Weg der Mitte Fasten-Modell" begleiten. Der ganze Tagesablauf – vom Yoga über Wanderungen bis zur Stille in der Meditation – dreht sich um das Fasten. In der friedlichen Anlage des Klosters kann man den Alttag gut hinter sich lassen. Termin für die Geroder Fastentage: 04.-14.04.19

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Erfahrungsbericht: Buchinger Fastenwoche im Thüringer Wald

Erfahrungsbericht: Buchinger Fastenwoche im Th&uuml;ringer Wald

Wandern an der frischen Luft, Yoga, Sauna, Massage und Entspannung: Bei einer Buchinger Fastenwoche im Thüringer Wald erleben Sie Wellness aus und mit der Natur. Zum Erfahrungsbericht