Entfliehen Sie dem hektischen Alltag und kommen Sie zur Ruhe. Ganz egal, ob Sie Entschleunigen oder Ihren Gesundheitszustand verbessern wollen. Bei "Bewusst Fasten" erleben Sie die Wanderfastenwochen nach Buchinger im UNESCO Biosphärenreservat Vessertal im Thüringer Wald: 24.03.-31.03. & 30.06.-07.07.19.
mehrFasten in Thüringen
Um einen wertvollen Beitrag für die eigene Gesundheit zu leisten, erfreut sich das Fasten immer größerer Beliebtheit. In Thüringen gibt es spezielle Fastenhotels und -angebote, damit Sie etwas für Ihren Körper und Ihre Seele tun können. Lassen Sie sich von unseren Tipps rund ums Fasten für Ihr Wohlbefinden.
Unsere Nahrung enthält heutzutage zunehmend Stoffe, die sich im Körper ablagern und ihm schaden. Als Fasten bezeichnet man die völlige oder teilweise Enthaltung von Nahrung und Genussmitteln über einen bestimmten Zeitraum hinweg. Üblicherweise sind das ein oder mehrere Tage, um sich von besagten Giftstoffen zu befreien und somit den Körper zu reinigen. Wenn dann das ein oder andere Kilo purzelt, freut man sich natürlich. Dieses Entschlacken geschieht kulturhistorisch meist im Frühling.
Die klassische Fastenzeit in christlicher Tradition hat für viele Menschen auch heute noch eine große Bedeutung. Vor allem der auch als Passionszeit bezeichnete, mehrwöchige Zeitraum zwischen Aschermittwoch und Ostern ist eine beliebte Zeit zum Fasten.
Ohne ärztliche Begleitung sollte das Fasten nicht länger als eine Woche vollzogen werden. Eventuell sollte man sich vor Beginn einem Arzt vorstellen.
Fastenangebote in Thüringen
Wenn Sie sich auf Ihre Fasten-Reise begeben, können Sie selbst entscheiden, ob Sie lieber im Hotel, in kleinen gemütlichen Pensionen oder auch im Kloster oder im Berghof fasten wollen. Die therapeutische und persönliche Betreuung ist dabei in jeder, der hier aufgeführten Fasteneinrichtungen, gegeben.
Erfahrungsbericht: Buchinger Fastenwoche im Thüringer Wald
Wandern an der frischen Luft, Yoga, Sauna, Massage und Entspannung: Bei einer Buchinger Fastenwoche im Thüringer Wald erleben Sie Wellness aus und mit der Natur. Zum Erfahrungsbericht
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